Fit und Vital
Fit und Vital
Für fast jede Altersgruppe und ganz unterschiedliche Lebenssituationen finden Sie im PrimaVita das passende Angebot. Hier finden Sie unsere Kurse, die speziell auf die Bedürfnisse von jungen Erwachsenen und Berufstätigen sowie auf die Altersgruppe 50 und 60 plus zugeschnitten sind.
Wir freuen uns über Ihr Interesse!
Fachbereiche
| – | Titel | Datum | Ort | Nr. |
|---|---|---|---|---|
| Power Circiut (Zehnerkarte) |
Ab
Fr. 02.01.2026,
13.30 Uhr |
PrimaVita Sportraum 2 (Raum 25b) | 840088 | |
| Power Pilates (Zehnerkarte) |
Ab
Sa. 03.01.2026,
10.00 Uhr |
PrimaVita Sportraum 1 (Raum 24) | 840080 | |
| Ganzheitliches Funktionstraining in Kleingruppen |
Ab
Sa. 03.01.2026,
11.00 Uhr |
PrimaVita Sportraum 1 (Raum 24) | 840081 | |
| DG Seniorengymnastik |
Ab
Mo. 05.01.2026,
14.30 Uhr |
PrimaVita Sportraum 2 (Raum 25b) | 84D013 | |
| Ganzheitliches Funktionstraining in Kleingruppen |
Ab
Mo. 05.01.2026,
15.30 Uhr |
PrimaVita Sportraum 2 (Raum 25b) | 840007 | |
| Qi Gong für Einsteiger |
Ab
Mo. 05.01.2026,
17.30 Uhr |
PrimaVita Sportraum 2 (Raum 25b) | 842035 | |
| Knochenstark! KondiPepp - Präventives Ausdauertraining |
Ab
Mo. 05.01.2026,
19.30 Uhr |
PrimaVita Sportraum 2 (Raum 25b) | 840057 | |
| DG Pilates |
Ab
Di. 06.01.2026,
8.15 Uhr |
PrimaVita Sportraum 1 (Raum 24) | 84D029 | |
| DG Wirbelsäulengymnastik |
Ab
Di. 06.01.2026,
9.00 Uhr |
PrimaVita Sportraum 2 (Raum 25b) | 84D009 | |
| Beckenbodentraining |
Ab
Di. 06.01.2026,
12.00 Uhr |
PrimaVita Sportraum 1 (Raum 24) | 840019 | |
| Hüfte und Knie - Beinachsentraining |
Ab
Di. 06.01.2026,
13.00 Uhr |
PrimaVita Sportraum 1 (Raum 24) | 840013 | |
| DG Fit und Vital durchs Leben |
Ab
Di. 06.01.2026,
14.00 Uhr |
PrimaVita Sportraum 2 (Raum 25b) | 84D025 | |
| Pilates für Einsteiger |
Ab
Di. 06.01.2026,
18.00 Uhr |
PrimaVita Sportraum 1 (Raum 24) | 840063 | |
| DG Wirbelsäulengymnastik |
Ab
Di. 06.01.2026,
18.00 Uhr |
PrimaVita Sportraum 3 (Raum 25a) | 84D017 | |
| DG Pilates |
Ab
Di. 06.01.2026,
19.00 Uhr |
PrimaVita Sportraum 2 (Raum 25b) | 84D021 | |
| Sanftes Pilates |
Ab
Mi. 07.01.2026,
9.45 Uhr |
PrimaVita Sportraum 1 (Raum 24) | 840025 | |
| DG Wirbelsäulengymnastik |
Ab
Mi. 07.01.2026,
14.30 Uhr |
PrimaVita Sportraum 1 (Raum 24) | 84D001 | |
| DG Mach mit Bleib fit |
Ab
Mi. 07.01.2026,
16.00 Uhr |
PrimaVita Sportraum 1 (Raum 24) | 84D005 | |
| Hatha-Yoga für Einsteiger |
Ab
Mi. 07.01.2026,
17.30 Uhr |
PrimaVita Sportraum 1 (Raum 24) | 842020 | |
| Hatha-Yoga Flow |
Ab
Mi. 07.01.2026,
19.00 Uhr |
PrimaVita Sportraum 1 (Raum 24) | 842026 | |
| DG Pilates |
Ab
Mi. 07.01.2026,
19.15 Uhr |
PrimaVita Sportraum 2 (Raum 25b) | 84D169 | |
| Pilates für Einsteiger |
Ab
Mi. 07.01.2026,
20.15 Uhr |
PrimaVita Sportraum 2 (Raum 25b) | 840058 | |
| Ausfall: Progressive Muskelentspannung |
Ab
Mi. 07.01.2026,
20.15 Uhr |
PrimaVita Sportraum 1 (Raum 24) | 842032 | |
| Hatha-Yoga - Entspannung für den Nacken |
Ab
Do. 08.01.2026,
9.00 Uhr |
PrimaVita Sportraum 1 (Raum 24) | 842007 | |
| Fitte Füße - sicheres Fundament (Yoga für die Füße) |
Ab
Do. 08.01.2026,
10.00 Uhr |
PrimaVita Sportraum 1 (Raum 24) | 842001 |
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